我是呂宜靜，也是口湖DOC的學員，在口湖DOC裡我的年紀算是最長的學員，大家都開玩笑說我是高年級生，年輕時在學校擔任校護，現今已退休六年了。我認為退休是人生中的一大轉折，是由忙碌，緊張有序的工作，突然轉向自由、緩慢的生活節奏，曾有一段時間找不到生活重心，學如逆水行舟，不進則退，以前在學校的教育環境下工作偶爾還會督促自己要學習新事物，但退休後學習的動機就少了很多，直到去年我的古董按鍵式的手機壞掉，來到電信門市想購買新手機，卻發現現在全都是智慧型手機，以往也沒接觸過這類的電子產品，讓我感到有些害怕，很幸運的經過朋友介紹下來到老人活動中心認識了DOC老師，把我的難處讓老師了解後，老師表示雖然手機、平板相關的課程已經結束了，但很樂意再把上課內容重新教一次，從帳號的建立、設定到APP軟體的下載使用，讓我清楚瞭解了智慧型手機迷人之處。

   在這之後只要DOC有課程我一定都來報到從不缺席，我覺得口湖DOC的課成很多元有趣，也很生活化，像是社團活動般，沒有壓力很歡樂，大家都很好相處，來到DOC有了社交、參與了課程活動，漸漸又有了生活重心。不論手機或電腦有問題時，來到DOC有熱心的老師可以詢問協助解決問題，我感到非常的幸福。