【沖牙機不能取代牙線？醫：「用對位置」仍能助力口腔清潔　1時機不適用】
不少民眾使用沖牙機後，常會直覺認為食物殘渣被沖出，就不再需要用牙線。對此，劉淑韻牙醫師指出，牙菌斑本質上是一種生物膜，可想像是細菌為保護自身所搭建的「帳篷」，對藥物的抵抗力增加、整體結構穩定，就像浴室裡的黴菌，單靠水柱無法徹底清除，但沖牙機也並非毫無作用。

牙周病發生時會形成易藏污納垢的牙周囊袋，沖牙機可成為輔助清潔的工具之一，但牙周微創手術、植牙等術後恢復期應停用，避免影響傷口穩定。

沖牙器沖不掉牙菌斑　但3點輔助「牙周囊袋」清潔
正常情況下，牙齒與牙齦間存在淺淺的溝隙；發生牙周病時，齒槽骨被破壞、牙齦發炎腫脹，溝隙會加深並形成牙周囊袋，不易透過一般刷牙或牙線徹底清潔。正確使用沖牙機，與降低牙齦出血、改善牙周囊袋深度，以及牙齦發炎指數下降有關，整體牙周病再復發風險也降低。

沖牙機類型多元，如果目標是讓水流進入牙周囊袋，比起價位、功能差異，建議留意噴頭設計，可選擇尖細、柔軟、橡膠材質，角度相對易控制，也能降低對牙肉的可能傷害。
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