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[課程內容]做自己的健康教練A

  • 縣市:
  • 開課單位:豐濱DOC
  • 上課地點:民權街55號
1. 搜尋健康塑身 APP。
2. 認識配合載具-智慧手錶。
3. 載具配對、紀錄同步教學。
4. 擬訂挑戰健康塑身計畫。

[上課照片]

使用APP90活力站來帶運動

實際操作說明

實際操作