課程旨在讓健走運動更加方便、有趣和有效,讓學員們更輕鬆地享受健康生活。

世界馬拉松應用程式功能包括記錄步數、跑步距離、地點、時間和配速等資料

1. 可以幫助長輩們追蹤他們的步數，激勵他們每天走更多的步。
   
2.  鼓勵他們確保每天進行健走運動。
   
3. 提供健走路線和地圖。