[課程內容]健康運動E起來做紀錄2
1. 使用 3C 產品視力保健相關宣導。
2. 國家網路醫院免費醫療諮詢。
3. 運動輔助類型 APP:動動計步器
(運動減重紀錄),課程中可結合實際運動、體適能。
4. 體適能運動之彈力帶與方塊踏步運動之推廣。
5.google meet的應用。
2. 國家網路醫院免費醫療諮詢。
3. 運動輔助類型 APP:動動計步器
(運動減重紀錄),課程中可結合實際運動、體適能。
4. 體適能運動之彈力帶與方塊踏步運動之推廣。
5.google meet的應用。
[上課照片]

透過彈力帶訓練學員的肌力並且透過遊戲增加樂趣。

透過彈力帶訓練學員的肌力並且透過遊戲增加樂趣。

透過彈力帶訓練學員的肌力並且透過遊戲增加樂趣。