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上課日期:111/10/28
縣市:高雄市
開課單位:大樹DOC
上課地點:高雄市大樹區小坪里小坪路1號
體適能
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[上課照片]
講師介紹YouTube圖示
透過YouTube找到適合的運動影片跟著影片一起動一動
運動後要做收操這樣才不會肌肉痠痛
講師指導長輩透過APP來熟悉平板操作介面
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