自由寫作敞開胸懷寫出此時此刻的想法，練習從引導句起頭。由一個句子帶領寫作者寫下此時此刻的想法，喜怒哀樂躍然在紙上。沒有對錯只有直抒胸臆的書寫方式。

短短十分鐘寫出當下做真實的感受。打開喉嚨唸出文章，舒展心中想法。寫作的能量緩緩帶入心靈之中。

練習更加純熟後，修修改改一篇篇引人入勝的文章就此誕生。