跳到主要內容 :::

偏鄉數位培力推動計畫

展開漢堡選單
:::

［課程內容］做自己的健康教練

  • 縣市：南投縣
  • 開課單位：魚池DOC
  • 上課地點：DOC教室
1. 搜尋健康塑身APP
2. 認識配合載具－智慧手錶
3. 載具配對、紀錄同步教學
4. 擬訂挑戰健康塑身計畫

［上課照片］

陳麗文老師向學員講述健康管理的重要性及如何實踐?進而守護健康成功的達成健康老化目標。

課程名稱:做自己的健康教練

講       師:陳麗文老師

林文綉助教帶領學學員做健康檢測了解自已的健康狀況。

健康寶貝檢測機

應用數位科技健康寶貝機所檢測的數據，由陳麗文老師帶領學員做健康管理表單進而監測自已的健康狀況。

健康表單管理