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[課程內容]健康運動E起來

  • 縣市:臺東縣
  • 開課單位:太麻里DOC
  • 上課地點:DOC教室
1. 使用 3C 產品視力保健相關宣導。
2. 國家網路醫院免費醫療諮詢。
3. 運動輔助類型 APP:動動計步器
(運動減重紀錄),課程中可結合實際運動、體適能。
4. 體適能運動之彈力帶與方塊踏步運動之推廣。

[上課照片]

體能運動用E方式做紀錄(上課情況照片)

體能運動用E方式做紀錄(上課情況照片2)

體能運動用E方式做紀錄(上課情況照片3)