［課程內容］銀髮族健康照護-健康行為自我量測
1.衛福部網站介紹說明
2.健康促進-線上服務
3.衛福部頻道說明
4.國民健康操示範
5.觀看宣傳影片-宣導藥物濫用
6.智慧手環使用
2.健康促進-線上服務
3.衛福部頻道說明
4.國民健康操示範
5.觀看宣傳影片-宣導藥物濫用
6.智慧手環使用
［上課照片］
講師上課畫面；利用衛福部網站提供小工具，來看看自己BMI，，過輕過重都有礙健康，除了要注意飲食還要有規律運動喔
衛福部還有許多線上資源可利用，看看衛教影片了解正確用藥，也可以找找影片一起動一動手腳，常動一動身體健康，還可以預防預防失智一舉兩得~
上課講義
線上學員出席畫面截圖
