健康動 E 動-偏鄉數位培力推動計畫

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開課訊息

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健康動 E 動

上課日期：109/11/27

縣市：屏東縣

開課單位：牡丹DOC

上課地點：屏東縣牡丹鄉石門村石門路1-5號

1. 使用 3C 產品視力保健相關宣導。
2. 國家網路醫院免費醫療諮詢。
3. 運動輔助類型 APP：動動計步器(運動減重紀錄)、Yoga(瑜珈教學)，課程中可結合實際運動。

［上課照片］

與學員宣導網路醫療資訊及應用服務管道，如：線上諮詢、網路衛教及掛號等，提升自我健康管理知識。

DOC老師協助學員們使用平板操作

學員下載運動輔助類型APP：動動計步器app，只要拿著平板或手機就可以做運動了喔~

學員們跟著影片教學做運動

學員們跟著講師一起做動E動，運動雖然很累，但學員們還是做完了。

講師在台上帶著學員一起做運動

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