講師李慰萱介紹實用運動APP給各位女生，讓大家回家也可以自己運動

講師李慰萱指導學員如何從自己的手機下載APP，學員的孫子也來幫忙

女生學員們很開心能夠有這個機會運動，都很努力，也很高興原來自己的手機和電腦就能方便查到許多運動資訊