為了協助社區長輩跨越數位學習門檻，體驗科技帶來的便利與樂趣，口湖DOC辦理「銀髮族的數位生活－平板一指功」課程，課程一開始，老師先向學員介紹平板電腦的基本功能與操作方式，包含開關機、觸控螢幕、圖示辨識以及常用功能介紹。為了讓初次接觸平板的長輩更容易上手，老師特別利用簡單有趣的APP小遊戲作為入門教材，讓大家在輕鬆愉快的氛圍中練習「點擊」、「拖曳」等基本操作技巧。

當遊戲畫面出現在平板上時，立刻吸引了長輩們的目光，大家一邊操作、一邊互相討論，教室裡不時傳出歡笑聲。原本擔心不會使用平板的阿嬤，也在成功完成遊戲挑戰後建立了信心，並能協助其他人進行操作。

除了數位技能學習外，老師也特別融入資訊安全宣導，提醒學員提高警覺，不輕易點擊陌生連結、不隨意提供個人資料，並分享常見的網路詐騙案例，幫助長輩建立正確的網路使用觀念。

考量長輩長時間使用平板或其他3C產品可能造成眼睛疲勞，老師也在課堂中特別帶領大家進行護眼健康操，透過簡單的眼部放鬆動作與視力保健觀念，提醒大家使用平板時應適度休息，避免長時間盯著螢幕。老師也鼓勵學員將護眼健康操融入日常生活，養成規律保養眼睛的好習慣。