跳到主要內容
:::
展開漢堡選單
:::
[課程內容]一起來健身APP(B班)
上課日期:114/05/21
縣市:花蓮縣
開課單位:卓溪DOC
上課地點:花蓮縣卓溪鄉卓清村卓樂活動中心
1.健康量測、推廣健康知識
2.基礎app下載,推薦熱量計算、喝水提醒、健身教學小工具。
3.教導學員一起居家健身鍛煉挑戰。
4.資訊安全、數位素養宣導。
[上課照片]

上課一開始便引導長輩們輕鬆伸展、活動筋骨,讓大家在歡樂中暖身,提升學習興趣與參與感。

講師活潑開朗,充滿熱情,善於帶動課堂氣氛。上課一開始便引導長輩們輕鬆伸展、活動筋骨,讓大家在歡樂中暖身,提升學習興趣與參與感。

講師出題目考考學員,讓學員動手操作,提升學員的資訊搜尋能力與應用技巧,增加課程的互動與實用性。

講師出題目考考學員,讓學員動手操作,學習使用搜尋功能,找出自己想觀看的影音內容。透過實際練習,提升學員的資訊搜尋能力與應用技巧,增加課程的互動與實用性。

講師依照學員程度分享教學

講師對學員提出的問題都一一解答,讓大家在學習過程中倍感安心。無論問題大小,講師都詳盡說明,幫助學員釐清觀念、解決困難,提升整體學習效果與信心。