今天講師帶著平板來到尚武部落，教部落長輩如何搜尋網路有氧運動健康操，動動計步器(運動紀錄)、Yoga(瑜珈教學)，跟著影片運動，讓長輩相當的高興，原來網路世界真的是甚麼都有，接著利用 3C 產品對保健相關宣，告訴大家一些國家網路醫院免費醫療諮詢，課程中結合實際運動，讓學員將學習之運動 APP運用在家庭生活中，隨時掌握自己的健康狀況。