由今年新進的講師 陸姿芳，首次帶領武塔村的婦女們進行授課！

婦女們利用簡易且平價的小米智慧型手錶，下載小米智慧型手錶的專屬App後，就能利用藍芽進行配對，並且詳細記錄下運動前與運動後，身體數值的變化！

婦女們對於手錶竟然還能做到這種程度感到非常的驚奇！並感到受益良多。

本次課程因需要運動的實測，DOC和講師帶領婦女們來到武塔國小的操場進行授課！

講師指導婦女們如何從手機上下載軟體後，將手錶與其配對完成，並以婦女們較方便進行的有氧健康舞蹈方式，讓大家身體動起來！心跳、呼吸也逐漸地加快。

在運動的過程中，因婦女們平時無法這麼自在地運動，如今可以透過課程進行運動，活動身心，感到非常的開心！

學員和講師一首接著一首，過程中，婦女們的孩子也一起加入！大家在傍晚時分度過了十分愉快的健康課程！