1.手機或平板電腦操作
2.平板與手機拍照與錄影-外拍練習
3.製作自己專屬早安圖-風景+文字
4.疫情激盪-高科神助功-遠距醫療資訊醫療宣導-以花蓮慈濟醫院遠距醫療門診 看診為例
5.在家自我健康把關與注意事項    
6.數字填色軟體APP下載應用 操作練習
7.Youtube養生健康操-實體練習
8.Youtube 健康2.0影片-聽醫生怎麼說
9.網路資訊安全介紹
10.動動腦小遊戲 操作練習