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偏鄉數位培力推動計畫

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健康動E動A

  • 開課單位：蘇澳DOC
  • 上課地點：永光社區關懷照顧據點

［上課照片］

在這次健康運動課程中，我深刻體會到規律運動對身心的重要性。

健康不能等，運動是每天都該安排的習慣。

未來我希望能持續保持運動的習慣，讓自己擁有更健康、更有活力的生活。