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掌握健康雲,安心好生活(A)

  • 開課單位:光復DOC
  • 上課地點:馬佛文健站

[上課照片]

講師課程說明

本堂課程來到馬佛文健站

透過這堂健康管理的課程

讓學員了解到自己的身體素質

並透過超慢跑的練習維持身體的健康

以及健康存摺的解說

讓學員知道可以從哪邊來看到自己的就醫資訊

並且透過監護的人的分享

也可以讓自己的子女或家人了解到自己的身體狀況

使用數位體脂機來簡單了解身體健康狀態

講師說明健康存摺的應用