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第 1~10 則 / 總共45則
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從學習到職人的路上(上)
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你/妳知道嗎? 新興菸品(電子菸、加熱菸)並不是流行也不是時尚 其實它含有濃度非常高的尼古丁,甚至有爆炸風險 請相信科學的證據,讓菸品遠離我們 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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(1) 世界衛生組織指出,身體活動量不足、吸菸、喝酒與不健康飲食是慢性病的重要危險因子。適量的身體活動會降低罹患心血管疾病、糖尿病、失智、大腸癌、乳癌、憂鬱、衰弱的風險,還能預防失能,保持活力。 (2) 世界衛生組織建議長者每週要做150分
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從學習到職人的路上(上)
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影片宣導無菸生活~ 吸菸會導致心臟血管疾、易引起中風,更高的機率得到肺癌和肺氣腫、慢性支氣炎等問題。 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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市售鹽巴種類繁多,鹽到底該怎麼選才健康呢? 鹽巴中加入「碘酸鉀」或「碘化鉀」,稱為碘鹽。 碘不但可以維持甲狀線健康,同時也是智力正常發展所必需。 買鹽,就選碘鹽吧! 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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國民健康署為提供民眾關於健康生活的簡易教戰手冊,出版《健康不難 這樣生活就對了》,這本書內容皆依據科學實證。感謝您與本署持續共同推動健康促進工作,與您分享飲食運動健康生活的重點原則與實作建議,只要看這本圖文並茂的教戰手冊,即可獲得健康人生相
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從學習到職人的路上(上)
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5分鐘健康操,讓您上班依然好健康!
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從學習到職人的路上(上)
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現在各縣市都有成立社區營養推廣中心,有培訓在地社區營養照護人員, 有營養師教導學習如何吃的營養健康,並且推廣中心還有營養風險篩檢, 會調查社區營養資源,了解在地營養問題。 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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目前政府補助的大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌四項癌症篩檢,已補助412萬人次,並且成功找出1萬多名癌症病患及3萬多位癌前病變個案。癌症篩檢是救命的工程,請符合條件的民眾記得定期接受檢查。 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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目前政府補助的大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌四項癌症篩檢,已補助412萬人次,並且成功找出1萬多名癌症病患及3萬多位癌前病變個案。癌症篩檢是救命的工程,請符合條件的民眾記得定期接受檢查。 影片來源:衛生福利部國民健康署
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從學習到職人的路上(上)
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預防狂犬病,多警覺 多安心 預防狂犬病: 1.不碰觸、獵捕或飼養野生動物 2.不用手撿拾生病的野生動物 3.家中寵物要打疫苗 被動物抓、咬傷,記得四步驟: 1.記 保持冷靜、記住動物特徵 2.沖 大量清水及肥皂沖洗傷口15分鐘,以優碘消毒傷
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