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2022-10-13
559
【公告】111年度學習中心第二次「學習一把罩-闖關學習活動」、「學習一點通-數位學習積分賽」全國抽獎及團結合作獎獲獎名單 感謝學員們共同努力參與線上學習活動。
111年第一次學習競賽(111/07/01~09/28)得獎名單如下,恭喜所有得獎學員們~ 「DOC學習一把罩-闖關學習活動」金頭腦獎得獎名單 •抽獎資格:以全國為單位,學員參與學習一把罩闖關活動,學習總積分達500分(含),即可
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2022-10-06
334
DOC健康小學堂10月號【早起想吐、早餐沒食慾恐是胃食道逆流!專家授「舒緩撇步』】
50歲吳先生覺得口腔泛酸已3~4年,空腹或飯後都會泛酸的症狀,伴隨胸口灼熱與疼痛感。早餐乎沒有食慾,空腹容易嘔吐,緊張時容易腹痛,但排便後疼痛便減緩。經過西醫診斷為胃食道逆流、慢性消化性潰瘍、腸躁症和自律神經失調。 中醫論胃食道逆流 飲食、
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2022-09-06
336
DOC健康小學堂9月號【夏天狂喝手搖飲口破、腹瀉當心是中風警訊】
【夏天狂喝手搖飲口破、腹瀉當心是中風警訊】 一名四十五歲男性身體素來無病痛,有運動習慣,每到夏天工作旺季時,就必須晚睡、熬夜,天氣熱總習慣來杯冰冷的手飲或冰品消消暑氣,偶爾口破、腹瀉也不以為意。直到日前起床時,突然發現左手擠牙膏沒力氣,漱口
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2022-08-03
363
DOC健康小學堂8月號 【家中藥品多 ,如何保存才正確?】
面對家中琳琅滿目的藥品,您是不是經常覺得苦惱,到底該如何正確保存,確保療效與品質呢? 維持原包裝 避免陽光直射與濕熱。 一般藥品需存放於室溫下 ,除非藥袋、罐裝容器上有特別標示,或是藥師有特別提醒,才需冷藏保存。 若有使用藥盒整理藥品的習慣
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2022-07-13
423
DOC健康小學堂 【確診憂後遺症纏身 地中海飲食助改善】
每日的新冠肺炎確診數仍相當高,不少患者開始擔心被感染後,會有後遺症發生。而各國陸續有研究指出,康復的患者在感染數月之後可能出現疲倦、咳嗽、肌肉無力、睡眠障礙、憂鬱及腦霧等後遺症。 染疫確診後遺症 小心腦霧認知減退 腦霧會導致認知功能減退,患
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2022-07-08
619
【公告】111年度學習中心第一次「學習一把罩-闖關學習活動」、「學習一點通-數位學習積分賽」全國抽獎及團結合作獎獲獎名單 感謝學員們共同努力參與線上學習活動。
111年第一次學習競賽(111/3/21~6/19)得獎名單如下,恭喜所有得獎學員們~ 「DOC學習一把罩-闖關學習活動」金頭腦獎得獎名單 •抽獎資格:以全國為單位,學員參與學習一把罩闖關活動,學習總積分達500分(含),即可參與
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2022-07-06
384
暑假到了,來複習【健康上網三守則】吧!
守則一:拒當低頭族,用眼30分鐘,休息10分鐘。 守則二:網路世界停看聽,上傳分享要留心。 守則三:不謾罵不攻擊,自我保護最安心。 如果因為長時間盯著螢幕,感覺全身僵硬,教你適當放鬆的小技巧,舒展你的脖子、雙手,以及眼部肌肉。 1.頸部側向
...(詳細內容)
2022-06-30
1032
111年度【學習中心第二次競賽活動】將於7/1(五)開跑嘍!
歡迎DOC學員們!一起來參加 線上數位學習活動與闖關遊戲,拿好禮! 活動網址:https://itaiwan.moe.gov.tw/elearning 第二次競賽時間:111年7月1日 (五) 起 至 111年9月28日 (三) 止 【DO
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2022-06-06
337
腸癌8成與飲食有關! 營養師公開「防癌6大類食物清單」
根據衛生福利部公告,台灣腸癌的發生率逐年增加,位居全國癌症發生率的第一名。 罹患腸癌與生活習慣有關 腸癌症狀常與腫瘤的生長情形及位置有關,約有20%是和遺傳、基因等因素有關,其餘80%是與 (1)高油脂飲食(2)低纖維攝取(3)肥胖(4)缺
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2022-06-02
278
【報稅季】因應疫情延長至六月底囉~
在家報稅安心防疫,你有試過財政部推出的手機報稅服務嗎? 方便之餘也提供三階段的安全提醒,讓你迅速報稅又安心喔! 使用前:用手機內建瀏覽器(iOS:Safari;Android:Chrome)直接搜尋官方報稅網站,避免誤入其他偽冒的釣魚網站。
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