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馬上學習
【臺北e大網】快樂活力動

1.久坐對身體的影響以及疾病風險。
2.正確坐姿。
3.運動實做解說。
4.養成運動好習慣。
5.常見問題。



時數：1.0 小時
*【臺北e大網】課程上完後，務必點擊【回到我的課程】或【離開課程】，時數才會導回學習中心學員履歷內。

* 為避免所完成的上課時數無法正確回傳網站，線上學習請盡量使用「電腦」進行，勿使用「平板與手機」
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