疫情期間大家更要注重自己的健康~

本次特別請到羅玉合老師和大家分享如何運用數位穿戴、以及健康相關的APP來照顧自己的健康~

課程中分享了像是健康2.0的APP，可以初步分析如果身體有狀況該看哪一科~

以及運動相關的APP，在疫情期間在家運動讓自己維持肌力更健康!