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健康e把罩B班
上課日期:110/08/05
縣市:宜蘭縣
開課單位:壯圍DOC
上課地點:宜蘭縣冬山鄉中山村中山路260號
1.計步器、喝水寶
2.智慧穿戴
3.網路掛號
4.醫院看診進度查詢
5,公車APP
[課程內容]

老師透過線上課程教學員如何運用數位工具照顧自己健康

疫情期間更需要重視自己的健康~

透過健康存摺APP~了解自己的健康及用藥狀況,

以及現在疫情期間如何透過健康存摺疫苗意願登記及疫苗預約,

此外,保持良好的運動及飲食習慣也是維持健康的關鍵,在課程也介紹許多燃脂APP以及熱量控制,讓大家宅在家裡也能夠透過數位工具照顧自己的健康。

 

學員參與課程情形

老師操作設備授課情形