國民健康署為提供民眾關於健康生活的簡易教戰手冊，出版《健康不難 這樣生活就對了》，這本書內容皆依據科學實證。感謝您與本署持續共同推動健康促進工作，與您分享飲食運動健康生活的重點原則與實作建議，只要看這本圖文並茂的教戰手冊，即可獲得健康人生相關資訊。
影片來源：衛生福利部國民健康署
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