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馬上學習
【勞動力發展署】職場舒活我決定
職場的倦怠感，包含工作的環境、人際相處和生活壓力，導致產生許多對於生活上的焦慮，透過講師傳授的舒壓技巧，重拾對工作的熱情。

時數：96.0 分鐘

* 為避免所完成的上課時數無法正確回傳網站，線上學習請盡量使用「電腦」進行，勿使用「平板與手機」
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