向水上DOC借用平板的原由是因為「爺爺、奶奶」。我是蔡宛靜，平日家人都外出工作，家裡只剩爺爺、奶奶及外佣，因為他們年紀較大了，所以在行動方面並不是很靈活及方便，使得他們在家的活動只有看電視、坐在椅子上打盹或是附近散步一下，就沒有其他活動，剩下的就是盼著小孩們下班回家。因之前有看過水上DOC課程的內容，知道水上DOC現在有推廣『免費的平板可借用』，有天我向駐點人員詢問有哪些小遊戲或是APP可讓老人家使用，而駐點人員也跟我推薦了幾個APP和健康操。

       藉由DOC的平板電腦，先教導外佣如何操作使用，平常他們在家時，就能讓爺爺、奶奶使用，讓他們不只能接觸到新科技，也能藉由小遊戲和建康操"活躍腦力"和"活絡身體"。

       一方面是可以讓他們不要退化太快，另一放面，藉由平板播放的健康操，爺爺、奶奶現在每天都會小小的運動一下，有活動了身體，在精神方面也比較好了。而家人下班回家了，也會拿平板電腦跟爺爺、奶奶用平板裡的小遊戲做比賽，第一次看到他們比我們還認真玩遊戲，不服輸的樣子，真的很好笑，我跟弟弟也都會偷偷放水讓他們贏，看得他們的笑容讓我覺得很開心，謝謝水上DOC借用平板給我們，讓我們在平凡的日子裡添加了笑容和健康。