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數位健康E把罩
上課日期:2018-09-11
上課時間: 09:00~ 12:00
開課單位:秀林DOC
上課地點: 花蓮縣秀林鄉和平村 和平部落
1.健康小秘書APP:全方位的多功能健康小工具,主要提供健康衛教知識和BMI、體重、血壓、心跳、血糖、過敏記錄...等健康管理紀錄,從平日就開始照顧自己的健康。
2.全能掛號王APP。
3.熱量控制APP:腰瘦心機、手機減肥器。
4.運動輔助類型APP:動動計步器(運動減重紀錄)、Yoga(瑜珈教學),課程中可結合實際運動。
5.生理期記錄APP:小月曆、好孕邦。
[上課照片]

大家都認真的在研究如何把健康數位化。

大家共同學習數位健康化...

大家共同學習的留影。

大家共同學習數位健康化...

最後不妨來個大合照,與大家留下珍貴的回憶。

大家共同學習數位健康化...