從樂活學習-看見心靈湯藥

玉里DOC/講師:吳宜津

從事數位教學約2年的時光，對自己的學習領域是個艱苦的挑戰。到精神科病房帶領「健康GO-GO-GO」課程，面對學員因服用藥物，造成肢體僵硬，首先上課前，以手指運動操帶動方式，加上不斷耐心解說及配合肢體語言，讓學員雙手可游離在鍵盤上。學員快樂喊出「我會了!我會了」即是最大動力。有時還須面對疾病引起情緒變化，如幻想﹑幻聽﹑焦慮所造成學習中斷，運用自己護理專業，及配合藥物治療，逐一克服即時狀況，讓課程順利進行。

課程中介紹健康存摺功能﹑如何拍照﹑You Tube應用﹑語音裝置運用等等，有位學員利用E-mail與國外朋友連絡上，生日時還收到對方的禮物，過了一個人生最美好的生日。另外有位年輕罹患焦慮症的學員，分享「原來數位學習課程，能這麼有趣，打破她多年對電腦課的刻版印象」。另有位學員分享「原來健保卡裡面可以藏這麼多就醫資料，好神奇」，從他們身上讓我重新看到自己的初衷，讓罹患精神疾病學員，也能與世界資訊時代接軌，快樂E學習。

到松浦文健站上課，可愛的長者看見我，笑咪咪的說「老師好久不見，怎麼沒長高」好幽默、窩心的問候語，以及開心學習的氛圍。從暖身操開序，到智慧穿戴計步器，大家帶著手機在會場來回穿梭。阿嬤分享「原來手機也會走路」露出驚奇可愛滿足笑容。配合長照資訊宣導，讓長者更了解如何申請補助、利用線上申請，增強電腦學習動機。課程也介紹健康存摺功能好處，如何善用健保卡，正確就醫，減少醫療資源浪費。

N-Switch體感遊戲體驗，長者從害羞被動到玩得欲罷不能，擠牛奶﹑模仿運動等小遊戲，從中訓練長者反應能力及協調功能，具有教學及娛樂功能，課程在歡樂笑聲中結束。N-Switch體感遊戲體驗，是今年嘗鮮首次教學，謝謝長者燦爛可愛的笑容回饋，讓長者跟隨年輕人的腳步邁向數位的新時代！讓罹患精神疾病學員，也能與世界資訊時代接軌，快樂E學習。