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健康動 E 動
上課日期:106/08/08
縣市:苗栗縣
開課單位:銅鑼DOC
上課地點:苗栗縣三義鄉勝興村勝興活動中心
1. 使用 3C 產品視力保健相關宣導。
2.帶社區老人家以平板學習拉筋與筋絡拍打活動

 
[上課照片]

體驗對老人家非常合適的拉筋軟身操

勝興社區關懷據點的成員普遍年齡偏高 90歲上的有3位 80歲算中等 70歲算年輕了70以下的都是志工 大部分長輩們對平板電腦很好奇但是無法真正學習操作 所以課程偏向介紹平板YOUTUBE,平板照相功能 以及體驗對老人家非常合適的拉筋軟身操為主  

每日的拉筋軟身對長輩的靈活度很有幫助因此每個長輩雖無法做到很到位卻都非常認真地把它做完 做完後都說通體舒暢  

每日的拉筋軟身對長輩的靈活度很有幫助因此每個長輩雖無法做到很到位卻都非常認真地把它做完 做完後都說通體舒暢  

教學腳步必須放得非常非常緩慢 幸好一些<年輕>的志工媽媽 會幫著老師指導老人家

教學腳步必須放得非常非常緩慢 幸好一些<年輕>的志工媽媽 會幫著老師指導老人家  經過學習之後至少知道平板電腦有許多老人家也可以使用的功能  同時也特別宣導使用 3C 產品視力保健相關事宜