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[課程內容]平板樂活i健康
上課日期:110/09/29
縣市:高雄市
開課單位:彌陀DOC
上課地點:高雄市梓官區智蚵里廣澤路3號
1. 平板電腦基礎應用教學
2. 平板電腦基礎APP介紹
3. 學習使用健康存摺、線上掛號、電子血壓量測等應用服務
4. 下載APP銀髮健康操,現場教學
[DOC成果]

平板電腦基礎應用教學 與學習使用健康存摺、線上掛號、電子血壓量測等應用服務介紹

 

疫情期間長輩與孩子們聚少離多,貼心的老師教大家如何用平板聊天工具來和對方視訊通話,就如見到親人在面前一樣。

老師教學員們如何下載平板的小游戲、生活便利小工具,這些APP讓長輩除了可以學習與體驗外,還可以讓小手指靈活動一動

學習不分年老長幼,雖然年長的她們手腳不是很靈活,老師講解的每一個指令如何開機、設置鬧鐘、玩游戲等,她都會試著去體驗手滑的樂趣,DOC工作人員也很熱心的上前協助。

下載APP銀髮健康操,現場教學

老師很貼心為輩們設計了「健康操」課程,利用適合高齡者的體適能動作,分別有暖身運動、肌力訓練、平衡協調訓練、緩和伸展運動及一些APP小遊戲