——中平社區學員 陳廷松心得分享

我是中平社區長照C級據點的一名學員，我們這群人平均年齡超過80歲。一天，社區安排了一堂由銅鑼數位機會中心劉老師主講的課程，標題是「健康一起來」。當我們每人分到一台3C平板時，大家都半信半疑，不知道要學些什麼。

在劉老師耐心的指導下，我們學會了如何開機、連接網路，並進入學習各種有趣的小遊戲。女性學員特別喜歡玩，那些一碰就能觸發出特效的遊戲，例如火箭發射或爆炸時會發出美麗火花。而男性學員則對需要動腦思考的「接水管」遊戲情有獨鍾，當完成挑戰後，大家都覺得很有成就感。

起初我們以為3C產品對我們這些老人家沒有用，但課後大家對平板愛不釋手，觀念徹底改變，也終於理解為何年輕人總是離不開手機。劉老師還教我們如何使用手機連上網路，查詢健保局資料、查看個人病歷，甚至學會了使用虛擬健保卡，讓我們即使忘了帶實體健保卡，也能順利就診，真是方便極了。

這堂課不僅讓我們學到新知識，透過手腦並用玩小遊戲，延緩了老化，讓我們每天都能開心度過。感謝數位機會中心及劉老師帶來這麼豐富而實用的課程。