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2025-03-11
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「不餓肚子也能瘦!中醫分享正確減重3原則維持健康不復胖」 中藥減重的核心是在於促進身體對能量的代謝,讓身體容易進入熱量赤字的狀態,也能增加患者對於不健康飲食的容
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DOC健康小學堂3月號
2025-02-05
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【開工後上班族必學健康操!每天15分鐘中斷久坐遠離「這些」身心危害】 過年假期結束,新的一年開工還沒收心,再加上長期久坐、姿勢不良,可能導致肩頸僵硬、腰酸背痛等
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DOC健康小學堂2月號
2025-01-06
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【小寒:補腎調陽氣最佳時節,黑豆5黑色食材禦寒邪】 國曆1月5-6日的「小寒」,是一年之中最冷的時節之一,此時空氣濕冷,容易引發過敏性鼻炎、氣喘、咳嗽、肺炎、支
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DOC健康小學堂1月號
開課訊息

2025年 三月

上課日期:2025-03-24
上課時間: 17:30~ 21:30
1. 認識 3D列印機運作原理 2. 學會操作3D 列印程序 3. 實際列印作品
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上課地點:
上課日期:2025-03-21
上課時間: 17:30~ 21:30
1.認識3D列印機運作原理 2.學會操作3D列印程序 3.設計3D列印數位檔案
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上課地點:14號-2
上課日期:2025-03-13
上課時間: 14:00~ 17:00
1.學會基礎平板操作 2.利用網路平台搜尋健康相關資訊 3.規劃居家運動課表
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上課地點:32-1號
上課日期:2025-02-18
上課時間: 18:30~ 21:30
1.認識割字機/雷雕機操作 2.設計圖檔 3.實際操作割字/雷雕機
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上課地點:
上課日期:2024-11-25
上課時間: 09:00~ 15:00
1. 平板繪畫基礎 2. 著色、繪畫技巧 3. 筆刷工具應用
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上課地點:青山31-1號