至過江社區上課，教學員如何上網及利用搜尋功能到衛福部的網站了解有關防役及想要知道的健康資訊，並教學員下載健康管理APP，可以透過健康管理app建立起自己每天的健康數據，增加對自己身體健康的認識，從而達到重新認識運動的重要性。

教課完後，教學員玩動動腦的小遊戲，保護好身體的健康之餘也要保持頭腦的靈活性，才能一直維持著年輕的心態，學習如何透過平板，觀看數位影像及玩玩小遊戲，增加養老休閒的生活樂趣。

這個學員對快手方塊的遊戲非常有興趣，玩的時候，當上方的方塊壓下來時，這位學員會緊張的一直叫，顯露出高興的樣子。