健康動E動是邱子凌講師，特地為社區中高齡長者設計的課程，有如何了解手機、平板操作應用、利用wifi上網來搜尋you tobe，下載計步器計步保健自己的身體。不但可以學習如何搜尋you tobe的歌曲，看八點檔追劇、看阿基師學做菜等等。課程中長輩好喜歡這個課程、動一動跳跳，年輕不少。還學習到如何吃藥、用藥、不致於被廣告的成藥騙錢，也不傷身。

健康動E動，是鼓勵社區中高齡長者如何用手機、平板來下載健康體操。

很多長者不懂3c產品如何運用、甚至如何為手機充電、wifi上網都不知如何下手！

首先、下載搜尋you tube簡易的健康操，做運動來保健身體。

除了可以挑選自己喜歡的歌曲及喜愛的體操、還可以學習用注音、語音的方式搜尋！

講師在課堂上、要求長者學會下載計步器時，走路計步，溫馨提醒不可邊走路邊看手機。