覺得平日走路運動太無聊！？

東石DOC今年特別設計了結合健康管理與遊戲互動的課程，透過課程讓走路運動變得像在冒險一樣有趣。

上課一開始，講師先帶著大家下載 APP，完成註冊並認識操作介面。

緊接著的大家互相掃描QR Code、加好友確認，

看著手機螢幕上出現彼此的名字，討論聲此起彼落，

教室裡瞬間鬧哄哄的，將氣氛拉到最高點!

課程也安排戶外健走，讓學員們將數位互動延伸至現實生活

大家一路依照APP指示進行步數計算與任務挑戰，一邊散步，一邊體驗 APP 種花，

最好笑有趣的是，有一位學員還很專業地自己去買了東石在地有名小吃，在走路的同時，嘴巴也沒閒著。

還會覺得走路運動太無聊!?

現在只要手機有帶在身邊，就會幫忙記錄步數。

打開手機就能看到今天走了多遠、種了幾朵花？甚至還能一起挑戰任務。

透過這些遊戲元素，讓原本走路運動，變得更有趣，

進而鼓勵大家多行走、增加身體活動，讓運動與健康管理自然地融入日常，變成每天都期待的事。