這次在公館里為新住民提供的數位保健課程,主要是提升新住民的數位素養和健康管理能力,幫助他們更好地融入當地社區。
首先老師教學員們基礎數位技能:要如何使用智能手機進行基本操作,如瀏覽網頁、網路掛號、看診進度,這些功能不僅提升了他們的日常生活便利性。
再來老師教學員們如何獲取健康資訊:學習如何在網上搜尋和辨別健康資訊,理解基本的健康知識,如營養、運動和疾病預防等。他們了解到如何辨別可信賴的健康資訊來源,如政府健康網站、醫院和醫療機構的官方網站,這些知識有助於他們更好地管理自己的健康,提升生活質量。