課堂一開始，面對眼前陌生的大螢幕，許多從未接觸過平板的學員眼裡充滿了緊張與好奇。為了化解大家的數位焦慮，講師笑著親切詢問：「大家平常有在使用手機嗎？其實平板就跟手機一樣喔！」這句話像是一顆定心丸，讓學員們放下了防備，在講師與照服員的陪伴下，開始放慢腳步、伸出手指，一邊摸索著滑動與點擊，一邊開啟了他們的數位初體驗。

隨著對基礎操作越來越熟悉，講師帶著學員們更進一步，練習如何用平板在網路上搜尋資料。大家興致勃勃地嘗試輸入，合力查詢山上的各種常見野菜與實用資訊，體驗到數位生活的便利。緊接著到了相機功能教學，講師特別感性地叮嚀學員與照服員：「不要等到生病、身體不舒服的時候才拍照，要在我們健康、最快樂、最高興的時候，用鏡頭拍下自己最美好、最燦爛的畫面。」這番話讓學員們紛紛拿起平板，認真地記錄起彼此最美的笑容。

除了科技的學習，課堂更走入學員的日常生活健康。講師特別在課堂上教學員們如何做鍛鍊腿腳的健康運動，並貼心提醒大家，這些動作非常簡單實用，其實平常待在家裡就可以隨時練習。透過平板的輔助記錄與學習，這堂課不僅帶領學員跨越了數位鴻溝，更將網路安全、生活應用與健康促進緊密結合，讓這台平板真正成為陪伴他們健康、快樂生活的好幫手。