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開課訊息
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樂齡健康保衛戰
上課日期：112/06/28
縣市：新北市
開課單位：金山DOC
上課地點：DOC教室
Youtubeb 如何上傳影片及使用播放清單 1為促進長者健康，國民健康署製作20分鐘「高齡者健康操」，不受場地限制 2.增加長者身體活動，還能強化肌力及平衡力 3.每天做2次，健康有活力！適量的身體活動
［DOC成果］

樂齡長者動健康

樂齡長者一起健康保衛戰

樂齡長者看著YouTube學習自己一7起健康保衛戰

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