在台灣逐漸邁入高齡化社會的今天,如何讓長輩們的生活更加豐富多彩,成為了重要的課題。義竹數位機會中心與五厝社區關懷據點攜手合作,共同設計出一款專為銀髮族量身打造的數位桌遊「鋪橋造路」,為社區注入了新的活力。
這款「鋪橋造路」桌遊,以簡單易懂的路線牌為基礎,在課程當中,我們與長輩共同討論基礎版與進階版的遊玩規則,讓長輩更容易上手。桌遊的重點規則為設定起點與終點,讓長輩們分為兩隊,輪流出牌,透過策略性的思考,將起點與終點依照規則連接起來。遊戲過程中,長輩們需要計算路線牌上的數字加總,以總分高者為勝。這種兼具趣味性與益智性的桌遊,不僅能讓長輩們在歡笑中動腦,更能促進彼此之間的互動與交流。
長輩玩桌遊的好處多多,不僅能活化大腦,預防失智,透過動腦思考、記憶規則、計算分數,有效刺激認知功能,延緩退化。此外,桌遊通常需要多人參與,促進社交互動,減少孤獨感,長輩們在遊戲中互相交流、分享經驗,增進情感。玩桌遊也能增加肢體活動,提升手眼協調,移動牌卡、操作道具的過程,讓長輩們活動筋骨。輕鬆愉快的遊戲氛圍,更能舒緩情緒,放鬆身心。
義竹DOC致力於推動數位學習,透過開設電腦課程與社區關懷據點合作,結合數位資源與樂齡活動,提供長者更多元的學習機會,讓他們在數位時代也能樂活學習。透過數位桌遊的設計,促進世代交流,讓年輕人與長輩們在歡樂的氛圍中相互學習,增進了解。