「行動E日常-健康好重要！」的社區健康活動。這次活動與當地的內垵社區關懷據點合作，旨在幫助老年居民將數位工具整合進他們的日常健康管理實踐中。老師教導長者如何更好地利用數位資源來改善健康。

活動包括指導與會者如何在線上註冊健保卡服務並通過健康存摺存取各種醫療記錄。這種數位賦能對老年人來說至關重要，因為它簡化了個人健康數據和醫療歷史的追蹤。此外，活動還涵蓋了關於藥物資訊和如何查找附近醫療設施的重要信息，確保老年參與者能夠在必要時尋求及時的醫療幫助。

活動的另一個重要組成部分是向與會者介紹健康和健身應用程序。這些工具旨在鼓勵老年人進行日常的體能活動，從而提高他們的生活質量。整個活動不僅增強了老年人對於數位工具的熟悉度，還增進了他們對健康自我管理的能力。

老師正指導一位高齡婦女如何使用平板電腦。通過這種一對一的指導，長者學習註冊和使用健康相關的數位應用，例如健保卡網路服務和查詢就醫紀錄的健康存摺。這不僅提高了他們的數位素養，還幫助他們更有效地管理自己的健康狀況。活動強調了社區支持和技術教育在提升老年人生活質量中的重要性。