趁著夏天即將來臨 一起搭配數位學習來享瘦減重吧！
『體重管理數位化暨減重比賽』 開始正式招生囉!

【靠App 女8月甩41公斤】
【沈能元╱台北報導】一句死胖子，讓一百多公斤的胖妹八個月內變身辣妹。二十四歲的髮型設計師甘杰從小就胖，出社會後又因不忌口，體重飆上一百零七公斤，直到有天朋友罵她是「死胖子」，她當場痛哭，才決定戒消夜、零食，並搭配運動及北巿推出的體重管理App，記錄每周體重變化，八個月狂瘦近四十一公斤、變成六十五點九公斤，昨獲台北巿衛生局頒獎表揚。
http://www.appledaily.com.tw/…/…/headline/20141127/36232256/

一、招生對象與人數：
有想要學習體重管理數位化之民眾。(不分男女，年齡須12歲以上、64歲以下)，共計12人。

二、上課時間與課程內容：
中華民國106年04/21(五)、04/28(五)、05/05(五) 晚上19：30～21：30，每次課程2小時。課程活動內容包括測量與紀錄體重、體脂肪，量腰圍、體重管理APP教學、飲食影像紀錄分享、營養課程衛教與健康運動，獎勵表揚...等。

三、上課地點：
佳冬鄉數位學習中心教室(佳冬鄉石光村民有街21號)

四、報名與收費：
即日起至04/17(日)期間皆可報名，需親自蒞臨佳冬數位中心填寫報名表與繳交報名費用新台幣100元。(報名費用為獎金)報名期限到或額滿為止，不再開放報名。

五、比賽規則與獎勵說明：
本次活動設計附設比賽性質，每次上課學員都需要站上體脂機，紀錄體重與體脂肪之改變，透過電腦excel系統計算每個參賽學員連續三週每次的體重變化率+體脂變化率 = 比賽成績，
例如. 100公斤的人與50公斤的人兩個人各減重1公斤，但差別在於變化率，100公斤的人少1公斤變化率是1%，但體重50公斤的人要減重1公斤具有一定困難，計算變化率是2%，因此體重50公斤的體重變化率就贏過100公斤的人。
(假如活動報名額滿，總獎金為1200元)
體重體脂變化率最高的第一名 可以獲得500元；
體重體脂變化率第二名 可以獲得400元；
體重體脂變化率第三名 可以獲得300元；
腰圍瘦最多的可獲得 最佳腰瘦獎~ 獲得獎狀與獎品乙份。

六、其他聲明
本次活動主要分享民眾可以搭配手機APP程式或影像進行「健康正確」的體重管理，但絕不能為了比賽而採用禁食、服用減肥藥物或其他不健康的方式進行體重管理，本活動有邀請專業醫護人員協助，若經評估發現學員有採用違規方式，則棄權論。