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樂齡健康保衛戰
上課日期:112/06/28
縣市:新北市
開課單位:金山DOC
上課地點:DOC教室
Youtubeb 如何上傳影片及使用播放清單 1為促進長者健康,國民健康署製作20分鐘「高齡者健康操」,不受場地限制 2.增加長者身體活動,還能強化肌力及平衡力 3.每天做2次,健康有活力!適量的身體活動
[上課照片]

樂齡長者動健康

樂齡長者一起健康保衛戰

樂齡長者看著YouTube學習自己一7起健康保衛戰