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數位健康easygo D
上課日期:114/08/29
縣市:宜蘭縣
開課單位:大同DOC
上課地點:宜蘭縣大同鄉寒溪村寒溪長老教會
1.介紹熱門互動應用軟體,適合中高齡學員利用行動裝置。
2.介紹智慧穿戴及應用。
3.透過數位SWITCH遊戲機,讓長者體驗數位結合運動的文化新體驗。
4.介紹數位保健雲,及軟體使用與註冊
[上課照片]

講師帶領長者進行數位運動

今日大同數位機會中心來到 四方林文化健康站,與長者們一同展開結合健康與數位科技的課程。課程由講師帶領 15 分鐘的暖身韻律運動揭開序幕,隨著音樂伸展筋骨,現場氣氛輕鬆愉快。接著,長者們親身體驗 智慧型手錶的監測功能,在三首講師自創的舞碼中邊跳邊感受心率與步數的即時紀錄,笑聲與活力充滿全場。

講師介紹智慧手錶

除了運動體驗,講師也透過簡報詳細介紹 智慧手錶的種類與應用,幫助長者更清楚理解如何將數位科技融入生活,守護日常健康。長者們在互動中不僅增進了知識,也更能體會數位工具帶來的便利與價值。

SWITCH遊戲機體驗

課程最後,講師準備了 Switch 遊戲體驗,一步步指導長者操作電子手把,嘗試多款互動遊戲。長者們玩得不亦樂乎,在遊戲中收穫了笑聲與成就感,也感受到數位科技帶來的陪伴與樂趣。整場課程氛圍熱絡而溫馨,讓大家度過一個充滿活力與歡笑的午後。