今天在四季文健站授課的「數位健康動起來C」課程，獲得了長者們的熱烈反響。在課程中，我首先介紹了多款線上健康偵測的數位軟體及其功能，詳細說明了這些工具如何幫助大家更方便地監測自身的健康狀況。

隨後，我一步步地教導長者如何實際操作這些數位檢測工具，確保每位參與者都能夠掌握使用方法。課程的另一個亮點是利用線上娛樂教材，帶領長者進行數位娛樂和運動。

這些活動不僅讓大家在愉快的氛圍中放鬆心情，也增進了他們對數位科技的興趣與認識。整體而言，這次課程讓長者們感受到科技帶來的便利和樂趣，大家都表示收穫滿滿，希望未來能有更多類似的學習機會。