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做自己的健康教練
上課日期:112/03/08
縣市:花蓮縣
開課單位:玉里DOC
上課地點:花蓮縣玉里鎮大禹里大禹社區發展協會
1. 搜尋健康塑身 APP。
2. 認識配合載具-智慧手錶。
3. 載具配對、紀錄同步教學。
4. 擬訂挑戰健康塑身計畫。
[上課照片]

講師引導學員如何使用穿戴型健康手錶

講師帶著學員一起運動顧健康

講師和學員一起操作健康運動APP並下載體驗