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開課訊息
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E起做自己的健康教練-C
上課日期：110/08/19
縣市：宜蘭縣
開課單位：蘇澳DOC
上課地點：DOC教室
1.運動與減重的目標2個月後，再拍一張對照，一連續減重減脂— 擁有平坦腹部,定時量體重體脂肪,達到一定效果。
2.檢視健康塑身 APP
3.檢視自己訂的挑戰健康塑身計畫是否有達到自己目標。
［上課照片］

學員線上出席畫面，實際上課程人數。

講師上課畫面

上課講義

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蘇澳DOC (宜蘭縣蘇澳鎮公所)　
地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁路36號
連絡電話：03-9973421轉273
聯絡信箱 聯絡信箱：suaodoc@gmail.com