講師以互動方式引導長輩回憶童年經驗、老照片記憶與熟悉的社區場景，鼓勵學員說出自己的生活故事。透過故事地圖的分享，學員逐步了解故事的基本架構，並在講師協助下，將個人記憶轉化為適合Podcast錄製的敘事腳本，開啟自我表達的第一步。

Podcast線上收聽體驗，學員透過手機或平板聆聽全國各地DOC製作的聲音節目。過程中學員挑選自己喜歡的節目與聲音風格，進一步認識Podcast的多樣內容與可能性，長者對新媒體形式產生興趣，也為日後創作提供參考方向。

特別邀請在地達人邱平貴，分享其從事蝴蝶標本收購的經歷，以及地方產業與生態觀念的轉變歷程。學員透過聆聽他的真實故事，感受地方文化的深度與價值，並進行首次Podcast錄音實作，嘗試將自己也變成一位說故事的人，踏出聲音創作的第一步。