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健康E網通
上課日期:111/08/23
縣市:苗栗縣
開課單位:頭屋DOC
上課地點:苗栗縣頭屋鄉象山村象山路82-1號
1. 透過手機或電腦申請健保卡網路服務註冊
2. 健康存摺各項就醫紀錄
3. 用藥資訊與查詢
4. 附近醫療資源的查詢
5. 家人健康資訊共享
[上課照片]

講師認真講解

  今年8/23在象山村文康中心開課「健康E網通」,教導當地民眾使用健保快譯通及健康相關APP如Pacer及智抗糖等,讓長輩們明白追蹤健康情形也可以用數位的方式記錄跟方便地自行用手機執行,而無手機的長輩也能用平板體驗計步功能。

長輩們隨影片一起做操

  有部分長輩不常使用平板,光是基本觸碰方式都需練習一陣子,在志工協助下親自點按APP按鍵;講師考量今日是健康相關APP,帶領大家開啟Youtube搜尋體操影片一起做操,也找了婆婆媽媽們最喜歡的健康料理製作影片一同觀看討論。

長輩下課休息時間認真拿著平板行走累積計步器

  長輩們對有計步器APP能計算步數感到新鮮,下課時間紛紛各自拿著平板四處走動累積步數,並互相比較誰走得多;講師最後也發送獎品給行走步數前三名的長輩小獎品,讓長輩們學習新知之餘也有成就感回饋。