為鼓勵民眾進行身體數值監測和數位保健應用，推廣數位保健知識及應用推廣課程。本課程旨在提高民眾對數位保健工具的認識，增強使用能力。課程涵蓋數位保健基礎知識、常見身體數值監測工具及其使用方法、數據解讀技巧，以及數位保健應用的選擇與使用。參與者將學會如何操作各類數位保健工具、解讀健康數據並根據數據制定健康計劃。同時，課程強調數據隱私保護和常見問題解決。通過實操演練和案例分析，民眾能夠在日常生活中有效利用數位保健應用，提升健康管理水平。